Приветствую Вас, мой дорогой Друг!
Весна набирает свои обороты. Все больше и больше хочется на улицу, в парк, в лес, к воде, к деревьям.
Вот уже полмесяца, как я после зимы возобновила утренние пробежки. И как оказалось, не я одна. Наша Команда из разных городов и стран. Почти все из нас решили продолжить здоровый образ жизни. Сегодня взяла с собой на пробежку фотоаппарат, можете посмотреть, что из этого получилось.
Бывают моменты, когда Вы очень заняты или поздно легли и Вам уже не до утренней пробежки, в этом случае, есть возможность дома, не отходя от дел, делать маленькие перерывы, по-присядать, покачать пресс, покрутить обруч.
Даже кухня может быть Вам помощником. Делюсь маленьким секретом.
Гимнастика на кухне. И Семья сыта и фигуре польза.
От души желаю Вам всего доброго, Здоровья, Счастья и Успеха!
Знакомьтесь с моими Партнерами по Бизнесу.
Мы за Здоровый Образ Жизни! А Вы?
Вот уже полмесяца, как я после зимы возобновила утренние пробежки. И как оказалось, не я одна. Наша Команда из разных городов и стран. Почти все из нас решили продолжить здоровый образ жизни. Сегодня взяла с собой на пробежку фотоаппарат, можете посмотреть, что из этого получилось.
Бывают моменты, когда Вы очень заняты или поздно легли и Вам уже не до утренней пробежки, в этом случае, есть возможность дома, не отходя от дел, делать маленькие перерывы, по-присядать, покачать пресс, покрутить обруч.
Даже кухня может быть Вам помощником. Делюсь маленьким секретом.
Гимнастика на кухне. И Семья сыта и фигуре польза.
От души желаю Вам всего доброго, Здоровья, Счастья и Успеха!
Знакомьтесь с моими Партнерами по Бизнесу.
Мы за Здоровый Образ Жизни! А Вы?
Комментариев нет:
Отправить комментарий